Úszásoktatás

Úszásoktatás a Várkertfürdőben (2018. szept. 17-től)

Tel.: 06 89/512-606

Csoport Oktató Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Ovis – kis-középső csop. Rasek Andrea 16:15-17:00 16:15-17:00
Ovis – nagy csop. Rasek Andrea 16:15-17:00 16:15-17:00
Kezdő- kisvíz-mélyvíz Szakács Dániel 17:00-17:45 17:00-17:45
Kezdő I. Rasek Andrea 17:00-17:45 17:00-17:45
Kezdő II. Brád Csaba 17:00-17:45 17:00-17:45
Kezdő III. Németh András 16:30-17:15 16:30-17:15
Középhaladó I. Szakács Dániel 17:00-17:45 17:00-17:45
Középhaladó II. Németh András 17:15-18:00 17:15-18:00
Haladó Brád Csaba 18:00-18:45 18:00-18:45

 

Elérhetőségeink

Babai Gergő oktatás vezető 30/398-2821
Brád Csaba 30/277-9786
Németh András 70/293-5879
Rasek Andrea 30/869-0625
Szakács Dániel 70/327-7917
Vörös Gábor 70/635-4561

PUSE Előkészítő csoport: ( 2009-2010. és fiatalabb )  hétfő, csütörtök 18-19-ig. oktató: Babai Gergő

Csoportjaink legfőbb célja: a gyermekeket a megfelelő úszástudásig felkészítsük és ezért elengedhetetlen az időszakos ellenőrzés a gyakorlás mellett. Bizonyos időközönként felméréseket tartunk(vizsgákat) a gyerekek tudásából, hogy a tudásával megfelelő szinten tudjon fejlődni és ezzel mint motivációként szolgálunk nekik, hogy mihamarabb elérjék az utolsó lépcsőt, a versenyúszást, természetesen csak aki szeretné!

Az úszás előnyei: Számtalan előnye van az úszásnak gyermekkortól egészen az idős korig. Gyermekeknél a legfontosabb talán a magas koordinációs fejlesztés és a tüdőkapacitás növelése. Nem véletlen hogy megannyi orvosi problémára(asztma, gerincferdülés, ízületi problémák, rehabilitáció stb..) is az úszást ajánlják az orvosok, hiszen egy sűrűbb  közegben kell dolgoztatni a test izmait és ízületeit, melyek itt nem kapnak akkora rossz hatású terhelést mint bármely más sportágban.

Összefoglalva, előnyei:

  • jó koordináció
  • magasabb tüdőkapacitás
  • erősebb vázizomzat
  • versenyszellem kialakulása
  • jó közösségbe tartozás

Mindenkinek csak ajánlani tudom ezt a sportot szeretettel.

Üdvözlettel:
Babai Gergő

  • hu_HUMagyar
    hu_HUMagyar